大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于手杆脚杆抽筋是怎么了的问题,于是小编就整理了2个相关介绍手杆脚杆抽筋是怎么了的解答,让我们一起看看吧。
可能是缺钙,骨关节炎等,缺钙常见症状有腰酸背痛,手足麻木,缺乏力量,腿抽筋等。 骨关节炎多缺钙,可以到医院做检查,如血常规,血钙,微量元素,拍片等,确诊后做相应的治疗。 饮食规则,营养要全面,避免挑食。 缺钙可以用补气, 骨关节炎的治疗可以使用营养软骨的药物,如透明质酸,氨基葡萄糖等,当疼痛明显时,可以用抗炎药和镇痛药。
所谓血管好,就是血管年轻。年轻血管最主要的特征有两个:
一,是血管内壁光滑无垃圾。
二,是血管弹性强,张弛收缩幅度大,经得起较高压力的冲击。如有的年轻人发怒的时候,面红耳赤,青筋暴涨,但不会破裂。老年人如有这种情况就很危险,瞬间也许造成出血性中风,或心梗。
血管好还有其他体现。
1,血管好不会患高血压。因为血管好,血流通畅,血管弹性高,顺应性强,阻力小,所以不会有高血压现象。
2,血管好的人精力旺盛,精神好,具有活力,耐疲劳。因为血管好身体各细胞组织血氧含量充足,供能也充足,长时间工作也不感到疲劳。相反,血管不好的人稍坚持久一点,体力付出大一点就感到疲倦。
3,血管好的人具有较强的暴发力和耐久力。你看举重运动员,完全靠瞬间暴发力将杠铃举起,摔跤运动员,跳高运动员,标枪运动员,铁丙、铅球运动员,都需要很强的暴发力,同时也说明他们的血管好。
4,血管好的人记忆力强,思维敏捷,说话条理清晰,不容易患老年痴呆症。
5,血管好,毛发光泽,肤红润,听力好,视力强,手脚灵活。
6,血管好,抵抗力就强,少患病。
血管好的人,身上通常有什么特证?
从这个问题的问法上看,就知道你既不懂医学,又不懂养生。
每个人的血管都是一样的,也都是正常的。根本就不存在,血管好的人和血管不好的人,这么一说。血管的作用就是运输血液,能把血液运送到人体需要的部位就证明血管功能是正常的。好多病症都不是血管的毛病,大家可能会提到心梗、脑梗都是血管堵塞造成的病症,但堵塞血管是血液粘稠度过高的原因,而不是血管原因造成的堵塞。而高血压是患者不运动使血管失去原有弹性和血管壁变厚变窄造成了供血压力自然的升高原因。如果患者通过增加身体运动量来恢复血管原因的弹性。那心脏供血会因为血管通道变宽血压自然不就降到人体正常血液压力。你要是不相信,这个论调。哪为什么长年坚持锻炼的人就没有高血压患者的存在。当然造成高血压病症是跟饮食方式有一定的关糸,但主要还是通过锻炼恢复血管原有弹性自然降低血压。解除高血压造成的病痛。至于现在有些医生经常提出血管里有不干净的论调,来误导不知内情患者。难道我们常年锻炼的人的血管就不存在不干净这么一说吗?难道大家的血管是不一样的,还是血液是不一样的。不就是一个运动的人的血液,而另一个不运动的人的血液区别。如果说治病在治疗方向上出现了错误,你的病是很难治好的。
血管好的人,精气神十足。面色红润,有光泽。说话声音洪亮清晰,走路稳健有气力。血管青色、不爆突。
反之,我认为:1、血管突起爆出于皮肤表层,并呈现黑紫色,2、触摸身上某一部位有疼痛点,(由外界因素造成的损伤或者是由受寒凉引起的除外)等等,这些就是堵的症状。
中医有句话说的好,“通则不痛 ,痛则不通”。身上哪一处有血管堵塞了,血液不能畅通,就会感到疼痛。
这也让我想起了小时候我做过的一件事。那时我也就六、七岁的样子,有一天,无意间听到大人说鸡有病了,就会发蔫不动弹。给鸡翅膀下放血就会好,之后我记住了这句话。偶然一次,早上起来走到院子里,看到一只发蔫的鸡,闭着眼睛站在那不动,当时大人没在家,我就想鸡是不是病了。 我赶紧从屋里找来缝衣针,来到鸡跟前,用脚踢踢它没动,真病了。拽起翅膀看腋窝,黑紫黑紫的血管很明显呢。没有犹豫,拿着针就给它放血了,黑紫的血液流出来了,十来秒钟之后,鸡此时好像睡醒了一觉一样,扑棱着翅膀跑走了,我给它治好了,见效真快啊。
联想到现在,如果人血管哪里堵了,是不是放血也会好呢。只可惜现在会针剂放血的医生不好找了。嗯,要想血管通畅。只能平时饮食上注意适当的吃些如:黑木耳,芦笋,大蒜,黑豆,西红柿,洋葱,玉米,鸭肉 、羊肉……等等。
到此,以上就是小编对于手杆脚杆抽筋是怎么了的问题就介绍到这了,希望介绍关于手杆脚杆抽筋是怎么了的2点解答对大家有用。