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你的内心浮躁吗？

浮躁，这样的社会能不浮躁吗？人在一天天变老，钱却一天天变少。上有老下有小。坑蒙拐骗都富了，善良老实人还在东奔西跑。父母已老得看着，孩子娶亲借着，身上房贷背着，身体有病挺着，静下心来想着。。。

浮躁，经常会吧，毕竟生活在社会里，需要考虑考虑的事情太多。尽管接受着社会主义洗礼，但总是有各种各样的东西冲击着我们。无欲无求才会平静吧，求而不得不能为力时浮躁就不可避免了。追求是要有的，太过于好高骛远就不合适了。

浮躁，我一直都比较浮躁，遇事不冷静，很容易激动，所以，很容易惹事儿犯错误。我是一个没什么本事的人，但是又认为自己很厉害👍，不能受委屈，所以，感觉对我不公的事情我就会失去理智的去辩解去争取，最后遍体鳞伤。

有一段时间很浮躁，可能因为人的欲望如此。其实已经买了房子了，但又想换更大更好的房子，也买了车子了，又想换更好的车子。把生活的焦点集中在了赚钱身上，变得焦虑和有攀比心。

最后的转变首先是意识到了自己的浮躁，然后用了一段时间 退行。退行是心理学家荣格提出的一个观点，就是建议人们要周期性地随时地退回到自己的内心世界中。运用冥想自省等方法来完善人格，找回人格的平衡，并且从无意识中汲取力量。

退行，阅读，保持学习。后面心理状态和生活真的变得很好，变得很好之后也顺便赚到了钱。

很多人都会有浮躁的时候吧，每个人每个年龄段对于浮躁的处理方式和认知都是不一样的。

以前经常浮躁是因为对自己的现状不满却又没有足够的能力去改变，眼界开阔了，本事却跟不上去，所以经常很浮躁，经常性的想做一些事情来宣泄一下这种浮躁又无处安放的心，那其实就是自己太过于急于求成了。浮躁是因为急于求成而产生的一种不安的心理。心中总是想着做更多的事情，更快的获得成功，更快的抵达自己的目标，使我们忘记了，我们做这件事原本的初衷是什么。

所以我经常一浮躁就想出去走走，先让自己的内心平静下来，去楼下转个圈，买杯咖啡和便利店的老板打个招呼聊两句家常顺便捋一下他家的那只大肥猫，听着猫咪咪呼噜呼噜的呼吸声看着人来人往的街道，好像一下子整个世界都安静了。

做一件事，不要急着就想做成，要先端正自己的态度，找到做这件事的热情和动力，让自己慢下来，一件一件的完成，当你看到事情一件件井然有序的完美完成时。那成就感足以打败所有的浮躁。

正在学习自己沉静下来，不浮躁，不焦虑。应该说，大部分人都很浮躁焦虑得活着。从客观条件看，社会发展之快，财富差距之大，不公平不公正的现象都让我们人人自危，我们怕在这个洪流中被落下了。从主观条件看，人的幸福感往往来自于比较，我们无法改变外界，但是可以练好自己的心，沉下来做好自己的事。浮躁的根源恰恰在于想得多做得少，让自己慢下来，去做自己喜欢的事。没有人可以一步登天，罗马不是一天建成的，财富也是靠世世代代积累下来的，我们只能脚踏实地，一步一个脚印前进。也许我们奋斗一生的目标是罗马，而别人已经生在罗马。但是我们人生的意义在于传承，找到自己人生道路并为之奋斗，告诉自己今天比昨天更好，正确的人生态度会影响自己，影响身边人，影响下一代人。

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