鲫鱼豆腐汤上火吗,鲫鱼豆腐汤上火吗还是下火

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于鲫鱼豆腐汤上火吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍鲫鱼豆腐汤上火吗的解答，让我们一起看看吧。

月经期间应多喝些什么汤好呢？急？

可以喝一些排骨大枣汤，鲫鱼豆腐汤，红豆大枣汤，这些汤的营养价值都是比较高的，能够补充女性月经期间所需要的能量，还能够起到暖宫暖胃的效果。女性在来月经期间不要吃一些辛辣上火的食物，饮食最好吃一些滋补类的食物以及滋补类的汤水。

鲫鱼汤做法放豆腐？

材料：萝卜、鲫鱼、豆腐、鸡蛋、油、生姜、葱、料酒、盐、鸡精、胡椒粉

具体步骤

01

白萝卜去皮洗净,切细丝;生姜洗净切片;香葱洗净切段;鲫鱼宰杀洗净,在鱼身打上花刀;并放入料酒1勺、盐一勺、生姜片、香葱段、腌制15分钟。

02

鲫鱼500克、豆腐200克、葱5克、姜5克、香菜5克、盐10克、鸡粉15克、料酒10克、香油2克、胡椒粉10克。

2、做法：鲫鱼洗净，顺刀打斜刀口。豆腐切成两厘米厚的片。葱切片，姜切片，香菜切段。锅烧热，放入10克油，中火将两面煎香。倒入葱姜片煎香，倒入500克清水。

3、依次加入盐，鸡粉，料酒，胡椒粉，大火烧开。放入豆腐，中火盖盖炖10分钟左右。待汤浓白出锅装盘，滴上香油，撒上香菜

鲫鱼汤做法做豆腐

材料:

鲫鱼一条约400g，豆腐二块，香葱二条，香菜50g，生姜一片。

制作方法:

1.鲫鱼去鱼鳞及内脏，刮去鱼肚里边的黑色脏物，冲干净滴干水备用。

2.豆腐切成4块。

3.香葱，香菜，洗干净切段。

4.热锅冷油，把鲫鱼和姜片下锅，煎至鱼两边金黄色后加入六碗或适量滚开水，待鱼快熟时，再加入豆腐煮片刻，然后下香葱，香菜调好味即可。

原料：鲫鱼500克，豆腐2块，萝卜适量，料酒、生姜、盐各少许，葱花适量。

鲫鱼豆腐萝卜汤的做法

1．萝卜去两头洗净切丝；豆腐漂净切丝备用。

2．将鲫鱼刮鳞去内脏，放沸水中略烫取出备用。

3．以料酒、生姜烹锅，加入清汤及盐，投放鲫鱼、萝卜丝、豆腐块，以文火炖熟加入葱花即可。

鲫鱼买回家洗干净，用厨房纸擦干鱼身上的水分，在鱼身上划几刀，用盐腌制15分钟左右，姜葱蒜豆腐切好备用，起锅烧油，油温上升放入鲫鱼煎至两面金黄，再把豆腐放进锅里也煎至两面金黄加水煮，把鱼放进去，放入姜蒜盐各种调料，等水开放入葱花，做好了

鲫鱼3条，玉兰片200克，盒装豆腐2盒，鲜蘑菇200克。调料：精制油50克，姜5克，蒜5克，葱5克，泡红椒3克，味精15克，鸡精20克，胡椒粉3克，料酒20克。

制作步骤

步骤

具体操作

步骤1

玉兰片切成菱形，盒装豆腐，一分为七，鲜蘑菇一分为二，洗净，装入砂锅待用。

步骤2

姜蒜切片 ，葱，泡红椒切成“马耳朵”形。

步骤3

河鲫鱼去鳞，鳃和内脏，入油锅炸至双面金黄色取出。

清炖豆腐鱼汤如何做法？

1.新鲜鲫鱼宰杀，去腮及内脏，刮洗净腹腔内的黑膜，改一字花刀，加料酒，盐揉搓直到起黏液时，用清水洗净，豆腐切长条片备用。

2.锅上火烧热(以冒烟为准)，然后加少许食用油，下鲫鱼煎至两面金黄色时，烹料酒，锅气散尽时下葱姜，花椒，出香味时加清水，加改好刀的豆腐片。

3.然后大火烧开，撇去浮沫，加盐，味精，胡椒粉，少许白糖调味，改小火🔥炖制汤汁浓白时，撒少许香菜末，淋适量材料油即可出锅装大碗上桌啦！

到此，以上就是小编对于鲫鱼豆腐汤上火吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于鲫鱼豆腐汤上火吗的3点解答对大家有用。