吃鲫鱼会不会胀气,吃鲫鱼会不会胀气呢

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胀气的人能否吃鱼汤？

胀气的人不建议吃鱼汤，因为鱼汤当中含有的蛋白质是比较多的，吃了以后可能会影响肠道蠕动，加重胀气的症状，还是选择容易消化的食物比较好，比如蔬菜，水果，小米粥等，而且要用手按摩一下腹部，这样可以加速肠道蠕动，缓解胀气，而且腹部要注意保暖。

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