大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于吃鲫鱼会不会胀气的问题,于是小编就整理了1个相关介绍吃鲫鱼会不会胀气的解答,让我们一起看看吧。
胀气的人不建议吃鱼汤,因为鱼汤当中含有的蛋白质是比较多的,吃了以后可能会影响肠道蠕动,加重胀气的症状,还是选择容易消化的食物比较好,比如蔬菜,水果,小米粥等,而且要用手按摩一下腹部,这样可以加速肠道蠕动,缓解胀气,而且腹部要注意保暖。
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