鲫鱼下奶汤的做法,鲫鱼下奶汤的做法窍门

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于鲫鱼下奶汤的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍鲫鱼下奶汤的做法的解答，让我们一起看看吧。

月子下奶汤正宗做法？

1.

鲫鱼豆腐汤,鲫鱼豆腐汤就是把鲫鱼在油煎以后,用开水煮沸五分钟,再加入豆腐,然后加入少许的调味料,把汤熬浓以后喝汤。

2.

叫乌鸡白凤菇,一只乌鸡待用,然后用冷水泡了以后,除去血水,把乌鸡放入锅内煮沸,将乌鸡、姜片、葱段放入锅内,加入少许的黄酒,小火煮制肉烂,加入白凤菇,煮3-5分钟即可食用。

香菜下奶汤的做法？

材料：鲫鱼2条(约150g);，豆腐50g;，葱，姜末各5g;，香菜10g;，油1汤匙(10ml);，盐1茶匙(5g);，醋1茶匙(5ml)

做法步骤：

1、鲫鱼除去内脏，清洗干净，如果鲫鱼较大，可将鱼切成4cm长的段。豆腐切成1cm小丁。香菜切小段。

2、中火加热锅中的油，将鱼放入锅中煎2分钟，加入葱、姜末煸一下，随后加入800ml水，水开后，加入醋，再转小火煮制10分钟。

3、将豆腐丁放入锅中，再煮10分钟，至汤色转白后，调入盐。将汤盛入大碗中，上面撒上香菜段，即可。

【鲫鱼木瓜汤下奶的做法是什么】？

主料： 鲫鱼400g, 木瓜300g

辅料： 油(适量), 盐(适量), 姜(适量), 葱(适量)

步骤：

1.备好鲫鱼，清理干净。

2.鲫鱼用纸巾擦去表面水份。这样防止溅油。

3.木瓜半边去皮去籽后切小片。

4.备好姜片，葱。

5.砂锅中擦去水份。

6.小火热锅，入油，鱼的两面煎一下。

7.加入开水。做汤加开水，做红烧鱼可以加冷水。

鲫鱼木瓜下奶汤的做法是将鲫鱼清洗干净，然后和木瓜一同炖煮，直到汤汁奶白。这两种食物一起食用，可以促进乳汁的分泌，所以有下奶的功效。女性在哺乳期间，可以多吃一些汤汤水水的食物，多补充身体营养和水分，这样也可以让奶水变的更多。

鲫鱼丝瓜豆腐下奶汤的做法？

鲫鱼400克，豆腐400克，丝瓜一根

调料：绍酒15克，葱3克，姜1.5克，精盐2克，味精2克，湿淀粉少许，色拉油适量。

制作流程

1.鲫鱼一条，收拾干净，在鱼身上两边各划3刀，用少量盐涂抹均匀，撒上少量料酒。

2.豆腐切块备用，丝瓜削皮切块备用。

3.葱姜切细备用。

4.热锅热油，煎鱼，要小火慢煎。

5.一面煎黄了以后翻至另外一边继续煎黄。

6.两面煎黄以后倒入2碗水，加料酒，姜丝。

7.大火烧开，汤汁变白时加入豆腐和丝瓜，小火慢炖。

食材：

鲫鱼一条，嫩豆腐一块，丝瓜半根。辅料；盐 ，食用油，生姜 ，料酒 。鲫鱼处理干净 ，豆腐 ，丝瓜滚刀块 ，分别装好 。

1.沥干表面水份，热油 ，煎至两面微黄 。

2.加入适量清水 ，一盖子料酒 ，煮开 。

煎鱼难免会有点油，

这时可以把表面漂浮的黄油捞出来。

步骤 1

将鱼洗干净后用厨房纸吸下多余水分，在鱼身上划二刀让其更好煎及入味，鱼身上抹盐备用。

步骤 2

丝瓜去刀洗净切块，姜切片，香菜洗净备用。

步骤 3

锅烧热后下油，放鱼煎至二面金黄焦香，煎时不要太勤快的翻动，容易烂。

步骤 4

食材：200克丝瓜、200克豆腐、50克香菇、1个猪前蹄、盐、姜丝、葱段。

做法：

（1）将猪蹄剃干净毛，用清水洗干净，用刀斩成小块。

（2）把豆腐放到盐水中浸泡10-15分钟，然后用清水清洗干净，也切成小块。

（3）将丝瓜削去外皮，用清水清洗干净，并切成薄片;将香菇切去老蒂，清水浸软之后，洗干净。

（4）把猪蹄放在锅中，加大约2500克清水，放在炉火上煎煮，煮到肉烂的时候，放入香菇、豆腐、丝瓜等，并加入盐、姜、葱，继续煮几分钟即可

到此，以上就是小编对于鲫鱼下奶汤的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于鲫鱼下奶汤的做法的4点解答对大家有用。