大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鲫鱼搭配什么吃下奶的问题,于是小编就整理了2个相关介绍鲫鱼搭配什么吃下奶的解答,让我们一起看看吧。
鱼应在油中炸至两面金黄,然后放少量油(不要太多),葱姜煎锅。如适量开水(没有鱼身可以,汤太多不浓,不好喝),把鱼放入小火炖,10分钟后,汤变成乳白色,放一些盐、胡椒粉,就可以吃了。不要把味精。先煎是把汤变成牛奶状的关键。
建议在产后可以用新鲜的木瓜250g配合鲫鱼一条来进行煲汤。可以先将鲫鱼用油煎一下,但是建议加热食量的热水,配合木瓜开始煲汤,建议坚持炖汤半小时左右就可以用了,建议坚持食疗1周以上,应该是可以有明显的催奶的功效的,观察乳房是否胀痛。
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