为啥只有鲫鱼才下奶,为啥只有鲫鱼才下奶呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于为啥只有鲫鱼才下奶的问题，于是小编就整理了1个相关介绍为啥只有鲫鱼才下奶的解答，让我们一起看看吧。

母乳是下奶汤催出来的吗？

宝妈您好，母乳期间多喝汤水自然是少不了的。但是如果说完全靠下奶汤催出来也不能完全是如此。乳汁中水含量90%之多，也就是多喝汤水自然奶水会更多些！有些妈妈在母乳期间汤水喝的非常少，总认为自己有奶水，够宝宝吃，就不想喝汤水了，怕喝了汤水自己发胖，甚至有些妈妈荤菜都很少吃，这样您想母乳充足，基本是不可能的。

在母乳期间，不要想着身材，既然当妈妈，那么，咱们最重要的就是把孩子看好，自己的孩子都饿的哇哇叫，难道您还有勇气说减肥吗？

而且现在可以下奶的汤水是特别多的，例如，我们常见的木瓜+牛奶熬制的汤水，猪蹄+花生+枸杞熬制的汤水，不仅可以下奶，还可以补气血等功效，其次就是鲫鱼豆腐汤，这些都是对下奶效果比较好的，也是特别常见实用的。

当然，也是有一部分宝妈，使用了很多汤水，奶水依然不理想，这就导致对追奶没有了信心，总认为自己是不是天生没有奶水的，这个想法是错误的，没有哪个人是天生没有奶水的，上天赐予咱们乳房，那么，它就有它的作用。

在原来我的奶水也特别少，基本成滴状！婆婆当初为了我的奶水，真是一点都没有闲着，就是给我弄汤水，让我多喝，除了在喝汤水外，还让我用了佰度上说的“郭桦铮偏方”短短几日，奶水量就基本恢复了，到现在我还记得非常清楚。

虽说现在时间已经过了很久了，我的两个宝儿也比较大了。但是依然记得当初为了奶水拼命的喝汤水的时刻，也难免现在很多宝妈都在抱怨为什么一定要喝汤水，长胖了怎么办？

这些在几年前的时候我已经遇到过了，为了孩子，受点苦真的不算什么？如今回头去看看，倒是觉得是一个很好的经历。在母乳期间，除了汤水以外，最重要的就是注意心情调节，不能每天过于忧虑，不然累的就是自己，最终奶水依然很难调上来。

希望此回答对奶水不足的妈妈有一定的帮助，在以后会分享更多知识，目的就是帮助更多奶水少的宝妈们。

个人感觉喝崔奶汤没什么效果，孩子快两个月母乳还不足，但是通过自己努力现在母乳喝不完冰箱已经存了很多了，我的经验是，喝汤喝水，再有就是勤让宝宝吃，我家宝宝不吃母乳吃奶瓶，所以都是母乳奶瓶喂养，每次吸奶前，一杯水后一杯水。还有多吃饭，一下是个人经验，希望对你有所帮助

目前，世界卫生组织认为，母乳喂养可以降低儿童的死亡率，它对健康带来的益处可以延续到成人期，建议喂养婴儿的方式是最初6个月的纯母乳，接着以持续母乳喂养并添加适当的补充食品的方式进行喂养，直至2岁或更长。

虽然很多妈妈都希望能为宝宝提供母乳喂养，但是，开奶、追奶、堵奶这一条路苦不堪言。有的妈妈连续几个月都沉浸在“大家都说没有奶不够的妈妈，但是我想尽了各种办法，科学催奶，科学通乳腺，但还是奶不够”的痛苦中。甚至有的妈妈因为母乳不够被鄙视，直至抑郁，每天看着孩子饿得睡不着想跳楼。小优想说的是，坚持母乳喂养的妈妈很伟大，没有成功母乳喂养的妈妈也没有必要被鄙视，尽全力就好。作为妈妈，她们都是值得被每一个人尊敬。

如果您还在追奶的路途中，小优就来说一说如何正确追奶，希望对各位宝妈们有所帮助。

1. 开奶需要时间

宝宝出生后第一次喝奶就是开奶，开奶需要新手妈妈掌握很多的技巧，而且还要付诸特别的耐心。如果产妇顺利分娩，母子健康状况良好，婴儿娩出后，让婴儿分别吸吮双侧乳头各3～5分钟，可吸吮出数毫升初乳。剖宫产妈妈离开手术室回到病房后，只要医生允许，就可以给宝宝哺乳了。因为剖宫产需要平躺6小时，这时妈妈可以让护士或家人帮助，将宝宝放在自己的胸口上，让宝宝趴着吮吸自己的乳头，两侧轮流吸，对于尽快刺激下奶意义重大。

宝宝的吮吸是刺激泌乳的最有效方法！在哺乳初期，为促进乳汁的分泌，妈妈可以按每天10-12次的频率进行哺乳，也就是每2-3个小时哺乳一次。每次哺乳之后，妈妈记得及时喝一杯温水，补充体内流失的水分，促进乳汁的产生。

2. 亲喂最好

追奶最根本的方法就是亲喂，小宝宝按需喂养，并且保持两侧乳房都能吃到，做到两侧乳房依次排空。人体的大脑就像是一个总司令，只有在乳房排空的时候才会下令产奶，如果长期乳房不能排空，大脑以为还有很多“兵将”，就会懈怠甚至引起“回奶”。

特殊情况不能亲喂或宝宝喂养次数需求低的时候，可以用吸奶器排空奶水，即使是夜间也要排空。我们要做的就是告诉大脑，需要更多的奶，这也就是“奶是越吸越多”的原理。

我是只要多喝水就有奶，比如我感觉自己母乳少了，多喝几大杯白开水，下次我宝宝就吃不完，前两个月我的奶都是喂两个小孩（我朋友的宝宝，我用吸奶器吸出来给她喝），现在我四个多月，隔三差五还是会用吸奶器吸出来存着，我和泡面汤都有奶，所以，我觉得只要有奶多喝汤水就会有奶，没奶，吃药都没奶，我朋友吃发奶的中药都没效果

乳汁是由乳房的乳腺分泌的，乳腺在妊娠期受雌激素和孕激素的刺激，会迅速发育。妊娠后期至哺乳期，在垂体分泌的催乳激素的影响下，乳腺细胞会合成乳汁里的各种蛋白质和营养成分，分泌乳汁。

制造乳汁的原材料和营养成分由血液运送到妈妈的乳房。乳房把这些原材料转变成宝宝的完美食物——乳汁。 乳房是由一些分泌腺组成的。在这些分泌腺中有一些象葡萄似的一串串细胞，这些细胞串被称为细胞泡。乳汁是由这些细胞泡分泌出来的的乳汁沿着输乳管流到乳头上的出乳口。 乳房的大小只决定于其中乳房脂肪组织的多少，并不影响到乳房分泌乳汁的能力。所以，不能以乳房大小作为判断奶量多少的依据。

◆怀孕早期，乳房由于雌激素和孕酮刺激细胞泡的生长而增大，为乳汁的分泌做好准备。

◆怀孕期间，乳房已经开始制造乳汁——初乳。但大量的乳汁的产生是要靠宝宝出生后荷尔蒙的改变来实现的。

◆宝宝分娩后，雌激素和孕酮的水平迅速下降，取而代之的是泌乳激素（通过细胞泡分泌乳汁的荷尔蒙）。乳汁的分泌量在宝宝出生后的最初几天迅速增加，“下奶后”，妈妈的乳房也会很快胀起来。

◆当宝宝开始吸吮妈妈的乳房时，他的吸吮刺激了乳晕上的神经，向妈妈的大脑发出信号。大脑释放出另一种荷尔蒙——催产素。催产素引起乳腺细胞泡周围的细胞收缩，把细胞泡中的乳汁挤到输乳管中，进而输送到乳头。这就是非常重要的“喷乳反射”，有效地“排空”乳房，让宝宝得到充足的乳汁。 乳汁的持续分泌靠的是宝宝从乳房有规律地取出乳汁。

哺乳一段时间后，可能因为睡眠不好，压力过大，或者吃了什么食物造成回奶，可以通过食疗和增加宝宝的吮吸来追奶。我推荐花生炖猪蹄，五红汤，木瓜炖鲫鱼，黄花菜炖排骨，这些都是我吃了追奶比较有效的汤类，大家如果有其他的菜谱，欢迎推荐。

到此，以上就是小编对于为啥只有鲫鱼才下奶的问题就介绍到这了，希望介绍关于为啥只有鲫鱼才下奶的1点解答对大家有用。