大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鲫鱼豆腐汤用什么豆腐的问题,于是小编就整理了5个相关介绍鲫鱼豆腐汤用什么豆腐的解答,让我们一起看看吧。
说到炖汤,鲫鱼与白萝卜、豆腐,用它们分别与鲫鱼炖汤,不但味道鲜,而且营养好。
白萝卜和鲫鱼炖汤有温中下气、健脾利湿的功效。这道汤还妙在“二白”食材上,白萝卜浸在奶白色的鱼汤里,让人看着就很有食欲。
鲫鱼富含动物蛋白质、维生素D和钙,豆腐含大量植物蛋白质和钙,两者一起炖汤,不但味道好,营养还互补。
鲫鱼汤与鲫鱼豆腐汤区别不大。
作为一个资深钓鱼者,经常钓到野生鲫鱼,而炖鱼汤或蒸鱼烧鱼也成了必修课。鲫鱼是一种小型淡水鱼,成年个体一般都在二,三克左右,我曾钓过一千克多的野生鲫鱼,已经长老了!鲫鱼的生产期长,营业丰害,高蛋白的鲫鱼汤有滋补作用,民间哺乳期的妇女可以喝,增加母乳量。
炖鲫鱼汤时放点嫩豆付,一方面增加汤的浓白度,另一方面,豆腐吸收到了鱼汤的味道,也显得极其鲜美,动植物蛋白的完美结合。
有,但是区别不是很大,一个是纯鲫鱼汤,另一个是加了豆腐的,纯鲫鱼汤更鲜而鲫鱼豆腐汤所有的鲜味都在豆腐里,而豆腐里的豆味和蛋白质却也融入了鱼汤当中,使汤更白,更香,更甜,不放豆腐的鲫鱼汤如果煮的时间不够,不仅汤不白,还容易有点腥味,其实鲫鱼汤除了放豆腐之外,还可以放白萝卜丝,也非常不错
食材:
鲫鱼1条450克、豆腐1盒、小葱3根、姜1块、色拉油1勺、料酒1勺食、盐适量。胡椒粉(白)少许、白胡椒少许、水适量
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蔬菜洗净,生姜切片,留一小块,小葱切成葱花,豆腐切成条块状,过沸水后,捞出沥干水分待用
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制作食材
鲫鱼400克,豆腐400克。
调料: 绍酒15克,葱3克,姜1.5克,精盐2克,味精2克,湿淀粉少许,色拉油适量。
制作流程
1.鲫鱼一条,收拾干净,在鱼身上两边各划3刀,用少量盐涂抹均匀,撒鲫鱼豆腐汤
上少量料酒。
2.豆腐切块备用。
3.葱姜切细备用。
4.热锅热油,煎鱼,要小火慢煎。
5.一面煎黄了以后翻至另外一边继续煎黄。
准备主要食材,生姜两三片,大葱两段,鲫鱼一条(这条有点大,要是小鲫鱼就用两条,豆腐鲫鱼的重量比例差不多是1:1.).
步骤 2/5

鲫鱼收拾干净,用厨房纸把上边的水分吸干,平底锅放油,(和平时炒菜油量差不多)油烧热后,手提鱼尾顺着锅的边缘把鱼放进去,煎至两面金黄,使鱼定型.
步骤 3/5

把炖锅或者是砂锅里放开水,把煎好的鲫鱼,豆腐,葱段、姜片,一起下锅,倒入一勺料酒,一小勺食盐,(喝汤的时候如果觉得没有咸味可以再加,不要放盐放多了.)大火煮开,转中火炖二十五分钟,(一次放足量的热水,不要中途加水,如果非加不可,那就加开水)
步骤 4/5

这是炖了二十五分钟的鱼汤,已经是乳白色的了.
大火烧开的时候,汤汁变白时加入豆腐,小火慢炖。
制作食材
鲫鱼400克,豆腐400克。
调料: 绍酒15克,葱3克,姜1.5克,精盐2克,味精2克,湿淀粉少许,色拉油适量。
制作流程
1.鲫鱼一条,收拾干净,在鱼身上两边各划3刀,用少量盐涂抹均匀,撒鲫鱼豆腐汤
为了汤更鲜美,做法如下
食材用料:鲫鱼1条,萝卜半个,北豆腐1块,咸鸭蛋半个
方法/步骤
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鱼去除内脏,清洗干净后。在两面涂抹少许盐,料酒腌一下。并在鱼肚中放入姜片和小葱
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到此,以上就是小编对于鲫鱼豆腐汤用什么豆腐的问题就介绍到这了,希望介绍关于鲫鱼豆腐汤用什么豆腐的5点解答对大家有用。