如何去掉鲫鱼嘌呤含量,如何去掉鲫鱼嘌呤含量高的食物

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痛风病人能不能吃鲫鱼吗？

鲫鱼中的营养含量是非常高的，而且嘌呤的含量比较少，痛风的病人是可以适当的吃的，不会对身体造成太大的影响，患者平时要尽量的避免嘌呤含量高的食物，必须严格的控制饮食，吃一些低嘌呤的食物，比如大米，牛奶，蛋类等食物，对于痛风的病人来说是很好的，病人也需要保证良好的作息时间。

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