鲫鱼通草汤上火吗,鲫鱼通草汤上火吗能喝吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于鲫鱼通草汤上火吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍鲫鱼通草汤上火吗的解答，让我们一起看看吧。

产后刺激不出来奶怎么办？

谢谢悟空问答官方邀请。

妇女产后奶水不足或不出奶是非常让人头疼的问题，很多产后女性因为这个事情导致情绪易激动，有产后抑郁倾向。

家里的一个亲戚，生完小孩之后就是没奶，急的她直哭，只要有人问到奶水好不好的问题她就大发雷霆，搞得家里一片阴云。通过给亲戚调理，验证了这套可行的方法。

压抑的情绪更容易引起闭奶，保持乐观良好的心态，记住一点，怀孕、生产这么困难的时段都经历了，哺乳这点小事一定能解决。

1.少食多餐，充分吸收营养。一天进食5-6次，每次6分饱，不要一次吃太多。

2.饮食要清淡、易消化、低热量、高蛋白，多吃绿色蔬菜、豆类、坚果、鱼类。

3.保证充足饮水，很多哺乳期妈妈忽略了这一点，水和乳汁的分泌有着直接关系。

初期时候--乳汁不通，可以选择丝瓜、赤豆、金针菜三种食物来通奶。每餐都争取吃上一种。

后期时候--乳汁不足，可选择对虾、胡麻、大豆、猪蹄、酒酿等食物充盈奶水。

1.猪肝500克，黄花菜50克，花生仁60克，猪肝切块，黄花菜纱布包好，加花生仁一起煮汤，每天一次，连喝3天。

你好，非常高兴为你解答问题，产后感觉奶胀就是出不来，可以先找护士帮忙，自己也可以试试用毛巾热敷。可以在你觉得涨奶的时候，将热毛巾拧干后，敷在乳房上，围成圈形，中间露出乳头，注意温度不要烫伤。

第二步可以在热敷后进行按摩。你可以调整好坐姿，以双手托住单边乳房，从乳房向乳头方向挤压，促使乳汁流出。在这个步骤需要注意，一定要双手“包”住毛巾，按紧乳房，不要让毛巾在皮肤上摩擦! 通乳 最重要的就是要将乳汁吸出。

再不行可以用手动吸乳器，也是关键的一步。 使用吸乳器能够营造出真空的空间，促使乳汁稳定分泌。可以通过花瓣按摩垫的轻柔地伸缩，模仿宝宝的吮吸动作，疏散乳腺硬块，促使乳汁分泌。每当妈妈感觉到涨奶时，都该将乳汁吸出。 使用手动吸乳器也可以促进奶水不足的妈妈们分泌更多的奶水，通过吸力和按摩的作用，让奶水分泌地更快速、更自然。

同样非常关键的，是一定要让宝宝“早吸吮”!宝宝越早接触妈妈的胸膛，就越能激发刺激的潜能，这样可以更快速地找到妈妈的乳头，并且正确含接和吸吮。一般来说，顺产妈妈在分娩后半个小时内需要让宝宝吸吮，剖腹产妈妈则尽量在分娩后一个小时内完成。

希望我的回答能够帮助到你，祝你成为你宝宝的奶牛！

产后刺激不出来奶阵，这和每个人的生理机能有关。

可以做以下尝试。

1.让孩子多吸，多刺激。

2.辅助吸奶器或者吸奶杯。

3.按摩通奶。这个可以让老公或者专业的催奶师来按摩，还是有一定帮助的。

4，产妇多喝汤水。可以辅助催乳颗粒。

哺乳期可以喝鸭架子汤吗？

哺乳期是可以喝鸭架汤的，而且不会回奶。浦乳期期间多喝汤还有利于促进乳汁分泌，而且鸭肉蛋白质含量比较多，脂肪含量适中，适于滋补，所以你不必担心。当然如果奶水不足可以喝鲫鱼木瓜汤、鲫鱼通草汤或者红皮花生加黄花菜炖猪蹄！

哺乳期可以喝鸭架子汤吗？

哺乳期当然可以喝鸭架子汤了。在我们老家有种说法，喝鸭子汤比鸡汤好，因为鸭子汤喝了不容易上火，比较清淡，题主说的鸭架子汤，鸭架子去了皮和肉顿汤更适合哺乳期妈妈喝，汤水香而不腻，油水也少，妈妈也不用担心喝多了容易发胖。

鸭架子顿汤，虽然百般好，但吃法也是有讲究的，体寒的妈妈在哺乳期喝鸭架子汤，可以在炖汤时加一些枸杞和红枣，让汤更温性一些。

食材：准备枸杞、红枣、葱姜适量、鸭架子一份

操作过程：把鸭架子潮水，然后放锅里加适量油翻炒，闻到香味时，加葱姜、枸杞红枣煮开，倒进沙锅里小火炖制两小时。

喝的时候可以根据喜好，再加些小蘑菇、蔬菜类，达到营养更均衡。

再加上哺乳期饮食要以清淡营养为主，喜欢清淡的妈妈可以喝冬瓜鸭架汤。

食材：香菜、冬瓜、葱姜适量、鸭架子一份

操作过程：把鸭架子潮水，然后和葱姜一起放进沙锅里小火炖制一个半小时，再加入冬瓜小火炖半小时（这样炖出来的汤，不加调料也好喝）。

最好别喝。

回答者简介：王晨溢，95海归网络超人气后育婴师幼师音乐人，擅长蒙台梭利早期教育，奥尔夫音乐启蒙教育，婴幼儿辅食喂养，婴幼儿早期教育。

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只有一点点母乳，猪蹄汤鲫鱼汤没少喝，喝了一点通草炖猪蹄才有一点点奶水，怎么样才能让奶水变多？

我的母乳就特别多，饮食的话我是自己制定的类似月子套餐，前一周以排为主，后面两周才开始慢慢补，前半个月喝汤也是清汤，类似排骨汤，大骨汤，后面两周才慢慢喝鸡汤。猪蹄汤。猪肚汤，全过程不能油腻。每次给孩子吸尽量排空，下次奶水会越来越多，睡眠特别重要，睡眠好了奶水也会充足。

宝宝现在多大月龄了？99%的妈妈如果没有特殊的原因，都会有奶水的，因为在怀孕16周的时候已经开始泌乳了，当宝宝生下来得时候已经到达了泌乳二期。刚出生的前几天，乳汁是很少，这时候的乳汁稠而黄，是非常珍贵的初乳，富含各种营养物质，被称为“液体黄金”，所以一定要给宝宝吃上珍贵的初乳。三天过后，大量的奶开始下来，乳房会很胀，这时到达“生理性乳胀”期，所以在分娩后早开奶，早接触，早吸吮很重要。

宝妈应该先检查一下乳房是否有堵奶情况，很多妈妈越是因为母乳少，越是不让宝宝吃，越不吃就越少，这样就很容易乳房里有积乳，如果把乳腺管疏通了，再配合喝一些下奶的汤水，奶就会多起来了。

如果乳腺管不通，建议宝妈先不要再喝汤了，以免堵奶更加严重造成回奶。

我个人的经验：

1.每天早晚用温热水洗一下乳房，然后热敷一会儿。

2.妈妈一定多喝水。不算其他的汤，就是白开水要多喝。

3.各种汤，有油的一定去油，清淡为主，月子里一定要少盐少油。主推鲫鱼汤。猪脚花生汤就算要喝也不放任何调料，虽然非常难吃，忍一忍就过去了。

4.其实主要的是月子里一定要调理好。多休息少劳累，养好身体非常重要。最好是除了喂奶其他的事全交给别人。这样休息好了，奶水就多了。睡不好，真的会影响奶水的，亲自体验过。

5.情绪也很重要。尽量保持心情好。心情不好也是很影响的。心情不好还容易得抑郁症。所以跟家人一定提前沟通好。让他们尽量不要惹你生气。

我不知道你现在是刚刚生完小孩还是怎么样？第一，催奶师前三天是一定要请的，因为她们真的很专业，第二，坐月子期间一定不要吃猪蹄汤，这个阶段一定要避免油腻，第三，千万千万不要生气，不要因为没有奶水而着急上火，那样更不会有的，保持一颗平常心，没有奶水，就先喂两天奶粉呗。然后，鲫鱼汤可以喝，小米粥这是必须的，每天必须两个水煮鸡蛋，可以吃一点通乳颗粒，在药店就可以买的到，还有就是每天必须要喝八杯五红水（红豆50克，红皮花生米50克，枸杞20粒左右，大枣八颗，红糖适量）加入2000毫升的水熬到1600毫升就可以了，坚持喝下去，整个哺乳期都要坚持。亲身经历，绝对有效。希望可以帮到你。

到此，以上就是小编对于鲫鱼通草汤上火吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于鲫鱼通草汤上火吗的3点解答对大家有用。