榴莲炖鲫鱼大补（榴莲和鲫鱼）

今天给各位分享榴莲炖鲫鱼大补的知识，其中也会对榴莲和鲫鱼进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、榴莲核鲫鱼汤
• 2、榴莲可以和鱼一起炖吗
• 3、榴莲的食谱活血化瘀缓解痛经

榴莲核鲫鱼汤

食材 主要食材：榴莲核5~6个 其他食材：鲫鱼2条、生姜3片。2 做法步骤 将榴莲核洗净，鲫鱼宰杀后清理干净，慢火煎至两边微黄。

榴莲鲫鱼汤怎么做好吃 准备食材：鲫鱼一条，榴莲肉两个，胡萝卜一个，葱姜蒜若干。将鲫鱼洗净装盘，两面切，撒盐巴腌制一会。在腌制鲫鱼的过程中，把榴莲肉切碎，将葱切段，姜切丝儿，蒜切末。

榴莲芯煲鲫鱼汤 材料：榴莲芯4-5片（约300克）、鲫鱼1条（约400克）、生姜3片。

榴莲核煲鲫鱼汤 材料：榴莲核、鲫鱼、生姜。

功效：补中益气、壮骨强身。榴莲核鲫鱼汤 食材：榴莲核5~6个、鲫鱼2条、生姜3片。做法步骤 将榴莲核洗净，鲫鱼宰杀后清理干净，慢火煎至两边微黄。

榴莲可以和鱼一起炖吗

1、可以的，榴莲不可与以下食物同食：榴莲+酒：身体不适 榴莲注意事项：禁忌人群：糖尿病、高胆固醇血症患者忌食；肾病、心脏病人慎食；喉痛、咳嗽、感冒、阴虚体质、气管敏感者不宜多食。适宜人群：一般人群均可食。

2、榴莲和鱼通常是能一起吃，但是不建议吃得过多，如果吃得过多就有可能会引起不适的症状。

3、榴莲是可以与鱼一起吃的，两种食物并不是相克。但是，吃榴莲也有很多需要注意的，首先，吃过榴莲之后不能喝酒，因为酒以及榴莲都属于有热气的食物，所以两者一起吃，就会让热气更多，否则就会引起身体的不适。

4、榴莲和鱼可以一起吃，没有任何资料表明两种食物不能一起吃，这两种食物也不相克，一起吃不会影响身体健康。不过榴莲是一种热性水果，吃榴莲还是有些讲究的，它不能和其他热性食物一起吃 否则会加重热性可能出现上火。

5、您好：榴莲可以炖鳖。（活的） 煲汤：葱、姜、和甲鱼块同时下锅（也可加入当归、党参、杞子、红枣同煲），等汤烧开即改用小火，需要文火5－2小时（野生甲鱼需要3小时）。汤快好时滴几滴白酒，起锅前放入食盐。

6、榴莲和鱼不能一起食用，不过，两者间隔两小时以上就没有问题。榴莲除了不能和鱼一起吃以外，还不能和酒一起吃，因为榴莲和鱼都是热性的，同食容易上火，甚至容易引起酒精中毒。

榴莲的食谱活血化瘀缓解痛经

榴莲芯煲鲫鱼汤材料：榴莲芯5~6个(约400克)，鲫鱼2条(约400克)，生姜3片。榴莲芯煲鲫鱼汤做法：(1)将榴莲芯洗净，鲫鱼宰杀后清理干净，慢火煎至两边微黄。

榴莲的食谱活血化瘀缓解痛经2 怎么吃榴莲治痛经 榴莲炖鸡：榴莲根据自己的喜好准备适量，鸡一只，姜片10克，核桃仁50克，红枣50克。

功效：榴莲芯煲鲫鱼汤清润而不滋腻，具有健脾开胃，活血通络之功效。榴莲炖鸡 食材：榴莲50克，鸡1只，10克姜片，核桃仁、红枣各50克。

榴莲能缓解痛经吗1 号称“水果王”榴莲能缓解痛经！榴莲壳猪骨头汤效果好！榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但其营养价值很高，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用。

生物类黄酮能有效调节血脂，降低血液粘稠度，扩张血管，女性生理期期间将苹果和红酒一起炖煮，待苹果在红酒中浸泡两小时后服用，能起到活血化瘀的极佳效果，同时也能缓解痛经现象。

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