乳腺增生能吃鲫鱼吗,乳腺增生能吃鲫鱼吗?

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哺乳期鲫鱼和藕能吃吗？吃鲫鱼有什么好处呢？

在哺乳期是可以吃鲫鱼和藕的，这个又没有什么影响。而且在哺乳期喝鲫鱼汤是有利于乳房泌乳的。鲫鱼含有丰富的蛋白质和钙，适量的吃一些对身体是有好处的。在哺乳期也要多喝一些其他汤类食物，比如排骨汤猪蹄汤等，都有利于乳房乳汁分泌。

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